I Piegamenti in avanti, identificati quasi esclusivamente con le posizioni sedute di piegamento in avanti, annoiano i più… In realtà sono posizioni molto varie (oltre che da seduti, si eseguono da in piedi, da capovolti, in equilibrio su mani o piedi, possono essere simmetriche o asimmetriche, ecc.), rallentano i ritmi (quanto ne abbiamo bisogno!) e possono essere anche divertenti. Sono drenanti, serali (fanno sì che il corpo rilasci endorfine che generano una sensazione di rilassamento), preparano il corpo al riposo e la mente all’introspezione.

Seminario con introduzione teorica.

Si suggerisce un pranzo leggero.

Siamo felici che torni a trovarci, per condurre il seminario, Simona Ramazzotti, insegnante tra le più conosciute a Bologna, amica e persona dalla grande anima. 

Per chi non la conoscesse ecco una presentazione che riassume il suo percorso nello Yoga:

Inizia a praticare hatha yoga a 15 anni nel 1984. Diplomatasi alla scuola ‘Melograno’ di Bologna, insegna dal 1997. Continua a formarsi in vari metodi, fra cui con allievi diretti di B.K.S. Iyengar, Gitananda, con Dona Holleman, Lino Miele e altri. Ha viaggiato e soggiornato a lungo nel subcontinente indiano. E’ docente nel corso di formazione di I.S.Y.C.O. Approfondisce aspetti filosofici e teorici dello Yoga. Ha frequentato fra gli altri seminari con il Prof. G. R. Franci su tantrismo, Gandhi e altro e più di recente con il Prof. F. Squarcini su Yogasūtra e storia dello yoga. Segue con interesse gli studi dell’Hatha Yoga Project della SOAS University di Londra. E’ socia YANI, laureata in Lingue. Insegna a Bologna.

Torna all’elenco

SEGUI CENTRO YOGA CHANDRASURYA SU

Centro Yoga Chandrasurya di Andrea Farina
Via Oberdan de Giovanni 3 - 47922 Rimini (RN)
P. IVA 04315810400 | C.F. FRNNDR73D02B157M
ATTIVITÀ PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013)

© 2018-2019 Centro Yoga Chandrasurya
© 2018-2019 Centro Yoga Chandrasurya