Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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6.30-8.00* | 6.30-8.00** | 9.00-10.15 | |||
9.00-10.15 | 9.00-10.15 | 9.00-10.15 | 9.00-10.15 | ||
13.15-14.30 | 13.15-14.30 | ||||
18.30-20.00 | 17.30-19.00 | 18.30-20.00 | 18.20-20.00 ** | 18.30-20.00 | |
20.15-21.45 | 19.15-20.45 | 20.15-21.45 |
* Pratica delle 10 posizioni secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
** Corso riservato a praticanti esperti (lezione intensa) secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
I corsi, dove non specificato, sono aperti a praticanti di qualsiasi livello, l’intensità della pratica è modulata a seconda delle possibilità di ciascuno dei partecipanti.